YOGA IM KAMPTAL

 

 „Yoga is not about touching your toes, it is what you learn on the way down.”

 

 

Die Yogastunden finden im Seminarraum des Vierzigerhofs statt. - Einfach durch den Hof gehen und hinten links durch die Glastür des Seminarraums. Wenn es nicht zu heiß oder kalt ist können die Yogastunden in den Sommermonaten auch im Garten stattfinden.

 

Yogastunden im Vierzigerhof

Termine:

06., 20. und 27. August 2019

 

Level 1-2:  18:15 - 19:45 Uhr

Anmeldung per SMS bitte spätestens bis 24 Stunden vor der Stunde unter 0676-965 88 93

 

Yogastunden:

Ich unterrichte Hatha Yoga wobei ich Elemente aus dem Anusara-, Forrest-, und Yin Yoga einfließen lasse. Jede Stunde hat ein bestimmtes Thema (zB. Anatomie, Themen aus dem Alltag, etc.) auf welchem die körperliche Praxis (Asanas) aufbaut.

 

Level 1-2: Die Stunden sind für Anfänger sowie bereits praktizierende Yogis geeignet. Die Stunden werden an den Bedürfnissen und Fortschritten der Teilnehmer angepasst.

 

Preise:

Einzelstunden: € 16,00 / 1,5 Stunden

Fünferblock: € 70,00

 

Ausstattung:

Matten und Blöcke stehen zur Verfügung.

 

Lehrer – Alexandra Boyer

Für mich ist Yoga ein wunderbarer, ganzheitlicher Weg, mit sehr vielen Facetten, der für jeden einzigartig ist. Es ist ein Weg um sich selbst Stück für Stück besser kennenzulernen, sich weiterzuentwickeln und zu wachsen. Ich habe im Ananya Yogastudio in Wien eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung absolviert, wo ich Anusara und Shiva Shakti Yoga kennenlernen durfte. Mein Yogaweg hat mich bis jetzt neben Anusara-, auch zu Forrest- und Yin Yoga geführt. In meinem Unterricht lasse ich Elemente aus diesen drei Yoga-Stilen einfließen.